Negli articoli precedenti abbiamo analizzato i cibi utili per la nostra igiene orale. Abbiamo scoperto quali nutrienti rinforzano lo smalto e cosa mangiare per prevenire la comparsa delle infezioni cariose.
In questo articolo, al contrario, scopriremo quali alimenti possono macchiare i nostri denti e daremo una rapida occhiata alle procedure ed ai prodotti consigliati per riportare il sorriso al suo bianco naturale.
Iniziamo subito.
Gli alimenti che contengono pigmenti coloranti
Il tè nero è un alimento ricco di antiossidanti e diuretici molto utili per l’organismo. Inoltre, studi condotti nel 2012 hanno constatato che, assumendo regolarmente questa bevanda, è possibile diminuire la pressione arteriosa sistolica e diastolica.
In poche parole: il tè nero è un alimento prezioso per la nostra salute, tuttavia il suo elevato contenuto di pigmenti coloranti potrebbe modificare il colore dello smalto dentale.
Quindi, che fare? Per non rovinare il nostro sorriso, dobbiamo limitare il consumo di questa bevanda salutare?
Non necessariamente. I pigmenti contenuti in cibi e bevande come tè, caffè, salsa di soia e frutti di bosco (solo per citarne alcuni) possono essere rimossi tramite un’attenta igiene orale. Lavatevi i denti almeno tre volte al giorno e sottoponetevi ad una visita di pulizia profonda e sbiancamento professionale almeno una volta ogni 6 mesi.
Siete particolarmente golosi di cibi che macchiano i denti? Allora potreste valutare l’acquisto di un dentifricio sbiancante. Ma fate attenzione: questi prodotti, se utilizzati per un lungo periodo, possono danneggiare la superficie dello smalto.
I pericoli dei cibi ricchi di zucchero
Le sostanze ricche di zucchero come i dolci e le bibite gassate, oltre ad alterare il colore dei denti, possono aumentare l’incidenza di carie e patologie della gengiva.
Noi dello studio Simona Silvestro di Montecchio, in provincia di Pesaro, consigliamo caldamente di rimuovere questi alimenti dalla vostra dieta o, almeno, di ridurli il più possibile.
Caramelle gommose e dolci altamente zuccherati possono ingiallire i denti del vostro bambino e causare principi di carie. Fate attenzione che non ne consumi in dosi eccessive.
Il fumo di sigaretta
Ovviamente il fumo di sigaretta non è un alimento, ma vogliamo comunque includerlo in questo articolo per via del suo impatto negativo sull’igiene orale e sulla colorazione dei denti.
La nicotina, entrando in contatto con la superficie dello smalto, forma delle macchie giallognole che possono essere rimosse solamente con l’utilizzo di strumenti e procedure professionali. Se notate delle variazioni nel colore dei vostri denti, contattate immediatamente lo Studio Simona Silvestri di montecchio.
Per ulteriori informazioni, non esitate a contattarci.
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